Language/Tamil/Vocabulary/Physical-Fitness-and-Exercise/hy
Հայերէն
Български език
官话
官話
Hrvatski jezik
Český jazyk
Nederlands
English
Suomen kieli
Français
Deutsch
עברית
हिन्दी
Magyar
Bahasa Indonesia
فارسی
Italiano
日本語
Қазақ тілі
한국어
Lietuvių kalba
Νέα Ελληνικά
Şimali Azərbaycanlılar
Język polski
Português
Limba Română
Русский язык
Српски
Español
العربية القياسية
Svenska
Wikang Tagalog
ภาษาไทย
Türkçe
Українська мова
Urdu
Tiếng Việt
ՈՒՍՈՒՄԻ ՆԵՐԴՐՈՒՄ[խմբագրել | խմբագրել կոդը]
Բարև, սիրելի ուսանողներ! Ես ուրախ եմ, որ դուք այստեղ եք՝ ուսումնասիրելու Թամիլերեն լեզուն: Այս դասում մենք կենտրոնանալու ենք «Ֆիզիկական ֆիթնես և սպորտ» բառապաշարի վրա: Ֆիզիկական ակտիվությունը կարևոր է մեր առողջության և բարեկեցության համար, և մենք պետք է իմանանք, թե ինչպես արտահայտել այդ գաղափարները Թամիլերենում: Այս դասը ձեզ կօգնի զարգացնել ձեր լեզվական գիտելիքները և ձեզ ավելի վստահ զգալ հաղորդակցվելու ժամանակ:
Այս դասում դուք կսովորեք.
- Ֆիզիկական ֆիթնեսի և սպորտի հիմնական բառերը Թամիլերենում.
- Այդ բառերի արտասանությունը և հայերեն թարգմանությունը.
- Պրակտիկա՝ օգտագործելու սովորած բառերը:
Ֆիզիկական ֆիթնեսի և սպորտի բառապաշար[խմբագրել | խմբագրել կոդը]
Ֆիզիկական ֆիթնեսի և սպորտի մասին խոսելու համար անհրաժեշտ է մի շարք բառեր։ Այս բաժնում մենք կսովորենք 20 հիմնական բառ, որոնք օգտակար կլինեն ձեզ։
| Թամիլերեն | Արտասանություն | Հայերեն թարգմանություն |
|---|---|---|
| உடற்பயிற்சி | uṭarpayiṟci | ֆիզիկական վարժություն |
| உடல் | uṭal | մարմին |
| ஆரோக்கியம் | ārokiyam | առողջություն |
| பயிற்சி | payiṟci | մարզում |
| உடற்பயிற்சிக்கூட்டம் | uṭarpayiṟcikkūṭṭam | մարզման հավաք |
| ஓட்டம் | ōṭṭam | վազք |
| நடனம் | naṭaṉam | պար |
| செலுத்தல் | celuttal | քաշել |
| கட்டել | kaṭṭel | բարձրացնել |
| உடற்பயிற்சி எடுத்து கொள்ளுதல் | uṭarpayiṟci eṭuttu koḷḷutal | մարզվել |
| விளையாட்டு | viḷaiyāṭṭu | սպորտ |
| உடல் உறுப்புகள் | uṭal uṟuppukaḷ | մարմնի մասեր |
| ஆரோக்கிய உணவு | ārokiya uṇavu | առողջ սնունդ |
| வலிமை | valimai | ուժ |
| பயிற்சி கூட | payiṟci kūṭu | մարզասրահ |
| உடல் எடை | uṭal eḍai | մարմնի քաշ |
| நீச்சல் | nīccal | լող |
| வலிமை பயிற்சி | valimai payiṟci | ուժի մարզում |
| வளைவு | vaḷaivu | ճկունություն |
| பரிசு | paricu | մրցանակ |
| குறைந்த எடை | kuṟainta eḍai | նվազեցված քաշ |
Ֆիզիկական ֆիթնեսի կարևորությունը[խմբագրել | խմբագրել կոդը]
Ֆիզիկական ֆիթնեսը մեր կյանքի կարևոր մասն է: Այն մեզ օգնում է պահպանել առողջություն, բարելավել տրամադրությունը և աջակցել մեր հոգեկան առողջությանը: Մի քանի պատճառներ, թե ինչու պետք է ֆիզիկական ակտիվություն ունենանք.
- Առողջություն: Ֆիզիկական ակտիվությունը նվազեցնում է հիվանդությունների ռիսկը՝ ուժեղացնելով մեր իմունային համակարգը:
- Հոգեկան առողջություն: Մարզումը ազատում է սթրեսը և բարելավում տրամադրությունը:
- Վստահություն: Ֆիզիկական ֆիթնեսը կարող է բարձրացնել ինքնավստահությունը և ինքնագնահատականը:
- Սոցիալական կապեր: Ֆիզիկական ակտիվության ընթացքում կարող ենք նոր ընկերներ ձեռք բերել և սոցիալական կապեր հաստատել:
Պրակտիկա[խմբագրել | խմբագրել կոդը]
Այսօր մենք պատրաստել ենք 10 վարժություն, որոնք կօգնեն ձեզ կիրառել սովորած բառերը։
Վարժություններ[խմբագրել | խմբագրել կոդը]
1. Արտասանեք հետևյալ բառերն ու դրանք օգտագործեք նախադասություններում:
- உடற்பயிற்சி
- உடல்
- ஆரோக்கியம்
2. Գրեք 3 նախադասություն, օգտագործելով «மարզվել» բառը:
- 1.
- 2.
- 3.
3. Արտասանեք «վազք» և «լող» բառերը ու գրեք դրանց նշանակությունը.
4. Ստեղծեք մի փոքր պատմություն, որտեղ օգտագործվում են առնվազն 5 բառ ֆիզիկական ֆիթնեսի մասին.
5. Խոսեք ձեր սիրելի սպորտի մասին և նկարագրեք այն թամիլերեն.
6. Յուրաքանչյուր բառի համար գրեք հակառակ բառը:
- வலிமை
- உடல்
- ஆரோக்கிய
7. Ստեղծեք հարցեր, որոնք սկսվում են «Ինչ» բառով՝ կապված ֆիզիկական ֆիթնեսի հետ.
8. Գրեք 5 բան, որոնք կարող եք անել առողջ ապրելակերպ վարելու համար.
9. Անուն տվեք 3 մարզաձևերի անուններ.
10. Կրկնեք 5 թամիլերեն բառերը և փորձեք հիշել դրանց նշանակությունը.
Եվ լուծումներ[խմբագրել | խմբագրել կոդը]
1. (դուք պետք է ինքներդ փորձեք)
2. (դուք պետք է ինքներդ փորձեք)
3. (դուք պետք է ինքներդ փորձեք)
4. (դուք պետք է ինքներդ փորձեք)
5. (դուք պետք է ինքներդ փորձեք)
6. (դուք պետք է ինքներդ փորձեք)
7. (դուք պետք է ինքներդ փորձեք)
8. (դուք պետք է ինքներդ փորձեք)
9. (դուք պետք է ինքներդ փորձեք)
10. (դուք պետք է ինքներդ փորձեք)
Այս դասը ավարտվեց! Հուսով եմ, որ դուք վայելել եք ֆիզիկական ֆիթնեսի և սպորտի վերաբերյալ բառապաշարի ուսումնասիրությունը: Պահպանեք ձեր գիտելիքները, շարունակեք մարզվել և առողջ ապրելակերպ վարել: